业火天寻提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
灵界见闻录

灵界见闻录

凡子121
北岭有座小山,不高,却极陡峭,环山小路,弯沿到山顶,山顶一座小道馆,据说里面的道士有些东西,会些门道。我和老娘周末实在是无趣,过来找点事情做做,上山观光一下风景也着实不错。这走着走着也就到了道馆院前,不进去好像有些失了礼数,也罢,来了就进去吧,我和老娘进去对着供奉的道家上仙鞠躬,上了香火。心里默念「大仙大仙,咱不求大富大贵只求个无灾无难便好,让我老妈一生无忧!我便谢天谢地了」转身正要离开,迎面走
玄幻 连载 1万字
TFBOYS之苦涩的青春

TFBOYS之苦涩的青春

蟹圆
【如果可以重来 我宁可不要出现在他的生命里 我只希望我爱的人 我在乎的人 好好的 这个世界充满了欺骗 我不会相信任何人 包括自己 那个秘密 希望能随着我生命的结束
玄幻 连载 8万字
救世主降临

救世主降临

师小生
关于救世主降临:【2044年4月1日,沉睡于地底深处的上古神兽——螣蛇破土而出,最高行动组成员全部出动,誓死守卫家园!】【2044年4月1日,巅峰守护者陨落,全国默哀,祭奠死去的英魂!】【204,人类最后的家园沦陷!】人族灭绝!……“愿以吾辈之青春,捍卫盛世之家园!”云枫重生归来,只愿山河无恙,国富民强!
玄幻 连载 125万字
侵占伊敦恩(强制H)

侵占伊敦恩(强制H)

盛春水
叶姝的生活从收到那张黑色信封开始便走向崩坏的边缘。在学校废弃的器材室里,她被陌生的男人压制玩弄,听对方用餍足沙哑的声音夸她好孩子。被不安和恐惧包围的时候,一向对人漠然置之的新同桌纪岱朝却意外和她成了朋友。叶姝很高兴认识这个成绩优异性格古怪的男生,只是在偶然间,她好像从那张样貌绮丽的脸上看到了熟悉的表情。邪恶,带着戏谑的旁观。这一定是她看错了,叶姝想。纪岱朝是她最好的朋友,独一无二的伙伴。「uip
玄幻 连载 11万字
说好的女主成了攻(穿越 重生 修真)

说好的女主成了攻(穿越 重生 修真)

司笙
梅惊秋十八岁那年吃东西噎死后,被自称仙人的老者扔进书里,成为书中同名同姓杀女主证道的流男主。母胎单身十八年的梅惊秋第一眼见到女主宋青霜,就被其弱柳扶风的身姿和楚楚动人的眼神所征服,发誓定要呵护好这朵娇花儿,坚决不走杀妻证道的老路。可他不知宋青霜乃是重生而来,这辈子特地来找他报前世之仇,仍掏心掏肺的对她好。甚至在危急关头,毫不犹豫的挺身而出,救了她一命。宋青霜本是九尾狐族和人族后裔,成年时才能分化
玄幻 连载 32万字
KISS美少年

KISS美少年

美娜
美乐抬头挺胸,深吸了一口气,迈开脚步向篮球场走了过去。迎着薰温柔的视线,美乐突然有点明白薰的那句话了≈ap;ap;ap;ap;ap;ap;dash;≈ap;ap;ap;ap;ap;ap;
玄幻 完结 17万字