业火天寻提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
驯服

驯服

春与鸢
文案:“你们到哪一步了?”“什么?”“拥抱,亲吻,还是……?”“拥抱…其实也不算。”“什么意思?”苏芷干涩地笑了一下,抬起手臂。“这样。”她虚虚在朋友身后环了一下,并未碰到她任何。“没开灯的车库里,只有我抱住他了。他就这样回抱了一下,甚至没有碰到我。”“为什么?”“因为他是我叔叔。”-很久之后,他们在一次宴会上又见过一次。苏芷疏离地喊他:“程叔叔。”“嗯。”程怀瑾点点头,看着她转身走远。“她从前不
玄幻 连载 33万字
玄幻:废物峰主,开个挂不过分吧

玄幻:废物峰主,开个挂不过分吧

空山自流水
叶轻尘穿越到修仙世界,带着一个不靠谱的系统成为青阳宗一个清闲峰主。 开局收下不死神药,获得收徒任务。 ”什么!这个九转证道胎是那个废物峰主的二徒弟?“ ”我乃韩立,长生峰主叶轻尘座下大弟子,谁敢与我一战!“ ”我乃地府之主,长生峰主叶轻尘座下三弟子,愿为人族镇压鬼界万古!“ …… 当诸天万界的强者纷纷站出来要狙杀叶轻尘之时。 不讲道理的叶轻尘站在冥河之上,手持轮回塔,身负青天,独断万古。 这时候所
玄幻 连载 41万字
求骷髅头灵异

求骷髅头灵异

灵狐婉
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
玄幻 连载 70万字
神医不是人

神医不是人

柳燕倪
g市有位小神医,这位小神医威名叱咤全国,不仅是他的医术高明,还因为他的医术凶残!想学的人光看一眼就觉得生理不适,绝对不想再看第二眼!医术粗暴残忍得简直不是人!提起被治的过程,即使现在看起来年轻了好几岁的富豪也忍不住脸色发白,“你试过打断骨头连着筋的感觉吗?亲眼目睹身体变成一团烂泥一样的感觉,建议你可以去试一下!”想要求医的人,“……”打死我也不去!万一病治不好还被打残了怎么办?后来——“富豪圈里的
玄幻 连载 50万字
长生不死的我只练禁术

长生不死的我只练禁术

长空细雨
江明一觉醒来,拥有了长生不死之力。 面对残酷危险的修仙界,江明悟出了独属于自己的修炼之路。 那就是,只练禁术! 燃血刀法,每劈一刀折寿一年……先吃我十刀! 百劫圣体,三层一天劫……炼到十万层! 天衍术,施展必遭天命反噬……我先算算圣女明天衣服颜色。 破妄灵目,需直视不可名状之物…… 生死道胎,每天被幽都黄泉冲刷…… 练着练着……江明发现他的禁术,已经无敌于世间!
玄幻 连载 0万字
从沙滩到浴室房间,用巨量精液喂饱灌满两位爱妻

从沙滩到浴室房间,用巨量精液喂饱灌满两位爱妻

嬴赢吟
唇间上的少女薄唇芬芳将指挥官逐渐叫醒,思维苏醒间男人微微含闭双唇品尝起在其中间撩拨正欢的香湿俏舌,心跳加快的少女鼻尖呼着气,吹在侧脸暖暖的又有点痒,闻着发香与食物味道指挥官睁开了眼。“早上好呀指挥官~”将指挥官吻醒的大黄蜂离开了爱人,站在床边自信满满的挺胸站好为指挥官展示着自己玲珑曼妙的身段与热情大胆的服饰。指挥官嘟囔不清的道了早安,躺在床上视线自下而上观察着大黄蜂。喜好运动的白鹰女孩有着一双肌理
玄幻 连载 2万字