业火天寻提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
斗罗大陆 唐舞麟和小舞的轮奸改造地狱

斗罗大陆 唐舞麟和小舞的轮奸改造地狱

真真
「亲爱的小弟,早上好啊……」清早,唐舞桐走到了唐舞麟的窗前,直接趴在了他的身上,诱人的气息充满了唐舞麟的鼻腔,唐舞麟故意眯着眼,等待着自己的亲身姐姐给自己的早安一吻。唐舞桐的娇躯之上竟只是披著一件薄得几乎是透明的睡衣。在昏昏的灯光之下,身为弟弟的唐舞麟可以很容易地瞧见在那薄衫下挺立的胸部。巍巍的一双白玉椒乳随著她的身影幻出的波影,挺立而一点也不显得下垂的乳尖更是引人遐思。银币般大小的乳晕上覆盖的是
玄幻 连载 2万字
快穿之开挂泡仔1v1 SC

快穿之开挂泡仔1v1 SC

哎呀
无脑爽文金手指粗壮ace「space」
玄幻 连载 3万字
糙汉家有俏夫郎

糙汉家有俏夫郎

白十三
书2022-10-07完结总字数:62万●点击:458万●收藏:2941●推荐:1103内容简介:一趟穿越古代的单程票,一个表面憨厚,内里白切黑的糙汉子,一家子疼爱小哥儿的农户人家。种田空间,美食生意,暗处窥视的凶手,干旱,地震,征兵,天灾人祸,一家人挣扎求生,看晓福如何手握空间,带着一家人在古代越过越好。糙汉子憨笑:“听媳妇话,媳妇儿说啥是啥。”糙汉子狠厉笑:“欺负我媳妇儿的,有来无回。”元气阳
玄幻 连载 70万字
年代文男主的娇气后妈[七零]

年代文男主的娇气后妈[七零]

酒杳
孟书婉重生后,才明白,自己原来是一本年代文男主的炮灰二伯母,纵观全文,对于她的描写只有可怜,温柔,早死。 嗯,早死,死的有多早呢。 男主十五岁时,她就因为不受婆婆和丈夫待见,抑郁而终,寥
玄幻 完结 34万字
玄幻,开局退婚,收割气运之子

玄幻,开局退婚,收割气运之子

泥瓜
穿越到玄幻世界。 李长青竟然发现自己成为了大反派。 眼看着气运之子就要把他当成垫脚石,正在这个时候,他觉醒了天命大反派系统。 只要打压气运之子就可以过去系统奖励变强。
玄幻 连载 109万字
三界大佬抢着喜当爹[穿书]

三界大佬抢着喜当爹[穿书]

敲笔吃月
星际海盗头子徐盏星穿越到仙侠世界,成为原型为人参果树的妖尊。仙魔妖三尊大战后,徐盏星意外怀孕了。克己复礼正道仙尊:生下来,孩子算我的。嚣张浪荡反派魔尊:生下来,孩子算我的,还可以跟你姓。偏执黑化美人小弟:生下来,孩子算我的,我和他都跟你姓。徐盏星翻着一本从他怀孕起便出现在识海中的书:莫挨我,找你们的朱砂痣/白月光/救命恩人主角受去。后来,仙侠界流传着某徐姓训狗师的一句话:不管是疯狗、蠢狗和烈狗,都
玄幻 连载 12万字